Die Basis meines Lebens ist nicht mehr die Fülle im Außen, sondern meine Verbundenheit mit mir.
Hallo, so schön das du da bist.
Ich erlebte die Ausbildung zum Morgenlicht Coach, als sehr kraftvoll und tiefgreifend und durch die eigenen Sitzungen, die ich nehme, zeigt sich immer mehr eine Sortierung und Klarheit.
Meine Lebensthemen rücken nach und nach in ein völlig anderes Licht. Eins davon ist eine Essstörung und das emotionale Essen. Die meisten Menschen wissen, dass ihr emotionales Essen eine Bewältigungsstrategie ist und doch dreht sich alles um die Ernährung. Das wann und wie und wie oft, läßt uns meist an diesem Punkt stehen bleiben.
Meine ersten Bindungserfahrungen sind unglücklich verwoben mit dem Thema genährt werden. Das machte es für mich sehr schwer all die Jahre wirklich zu sehen und zu verstehen, wie sich das gegenseitig bedingt. Doch die Klarheit die nach und nach entstand, ließ mich erkennen, das ich bei meiner Suche nach Bindung, dachte, sie immer wieder im Essen zu finden und es ganz sicher nicht funktionieren kann, wenn ich nun Essen reglementiere oder ganz verbiete. Oder das emotionale Essen zum Problem mache.
Im Morgenlicht Raum möchte ich dich einladen, mit mir zusammen zu erkunden, was hinter deinen Strategien steckt. Möchtest du weiter gehen und dieses Mal auf deinen Körper hören und nicht die Stimmen im Außen?
Ich möchte Dir gerne einen Raum geben um zu verdauen, was sich alles bei DEINEM Thema zeigt. Darüber und besonders über die Folgen, die vielleicht entstanden sind und die uns heute zusätzlichen Kummer bereiten, für all das möchte ich einen wohlwollenden und offenen Raum öffnen.
Was sich auch in meinen Stunden zeigte war neben der Klarheit, eine neue Sortierung. Nachdem ich sehr deutlich spüren konnte, wie sich mein Essverhalten auf die fehlende Bindungserfahrung ausgewirkt hatte, stand sehr deutlich die Frage im Raum: Was hat es eigentlich mit dem Diätkult auf sich und was hat das mir zu tun? Vielleicht hast du auch das Gefühl in einer Illusion zu leben?
Lerne mich persönlich kennen oder schau auf meine Seite: https://www.silvianiebergall.de
Ich freue mich sehr auf Dich.
Hast du Interesse an einer Morgenlicht-Coaching-Sitzung und möchtest mehr erfahren? Melde dich ganz unverbindlich per Email bei mir! Ich sende dir meine Arbeitszeiten, Preise und alle weiteren Infos zu meinem Coaching-Angebot zu.
